NO AL REGGAETÓN: PAL’ NORTE 1

Gabrielle Reto. Fotos: Hiram Suárez. 

Pa’ quién no lo sepa, el Pa’l Norte es un festival de música con duración de dos días y que tiene lugar en el Parque Fundidora, Ciudad de Monterrey, estado de Nuevo León, en el que se dan cita grupos de varios géneros, pero la mayoría de los escenarios son ocupados por bandas de rock.

Ahí les va el cuento del viernes 22…

Después de más de una hora para lograr entrar al parque, lamentarnos por lo guango del cartel y hacernos de las chelas y mi reglamentario ron, nos dirigimos a ver a The Wookies. Las máscaras que usan están buenísimas, y es lo único que tengo que decir. Finiquitamos la primera decepción y nos movimos al escenario de a lado, en el que Ximena Sariñana despejó todas las dudas que teníamos sobre su carrera musical, y coincidimos en que debería darle prioridad a la actuación, pues su presentación no solo fue una decepción, sino un martirio que se resume en letras muy pobres, gritos medio afinados y arreglos sosos. Sorry Xime.

Cabizbajos y con los oídos llorosos, regresamos al otro escenario a ver a Titán. Debo confesar que desde la primera canción se generó en mi ser un gran respeto por Jay de la Cueva y sus talentos como músico, mismos que se empeña en ocultar con los batideros que hace en Moderato. Titán es una agrupación de tres integrantes que interpretan música electrónica como Dios manda. Sin deshacerse de la guitarra, el bajo y la batería, incorporan la participación de los teclados y las mezclas de forma impecable, en veces con mucho punch, en veces con mucha armonía. La lana de mi boleto empezaba a tener réditos.

Snow Patrol siguió en otro escenario. Imaginen que tocaron con las ganas de un oso panda que intenta levantarse después de tragarse un árbol entero de bambú. Y como si la “pachorra” no fuera suficiente, mientras tocaban “Run”, el vocalista hizo un revoltijo con la guitarra en uno de los puentes, y su reacción fue reírse como si la hubiera regado en un ensayo de chochera; no dudo que se hubiera fumado hasta el pasto antes de subirse al escenario.

Si esto fuera un documental, la cámara panearía lentamente desde mi cara de decepción hasta la representación gráfica de mi corazón roto, mismo que se hizo pedazos con el bloque de Rock Sinfónico encabezado por Sabo Romo, bajista de Caifanes.

Querido Sabo, no la amueles, si vas a hacer un escándalo con los instrumentos de rock, ¿para qué llevas a la sinfónica? Con decirles que nos teníamos que tapar los oídos para poder distinguir los violines y los chelos de entre todo el caos de sonidos. Qué pena que por estar escuchando al Avulón decir cuatrocientas pavadas, no logramos percibir la calidad del coro, pero sí hubo que soplarse los berridos de María Barracuda tratando de cantar Bolero Falaz (al menos la Xime gritaba afinado). Cecilia Toussent por otro lado, cantó Kumbala con una voz maravillosa, que ya quisieran muchas chavitas (como la Xime, y María también, aunque no esté tan chavita); Kumbala quedó muy bien. Los cuarentones nos emocionamos de ver a La Lupita, a José Fors y a Piro compartir escenario, no sin haber caído en cuenta que ya no nos cocemos al primer hervor. Pero la experiencia con la música y el sonido fue como tener prendida la licuadora por dos horas.

Los Tacubos en el escenario principal aliviaron mi dolor del alma, siguen siendo una bandota. Son músicos excepcionales, y sus canciones están construidas como cuando se construye el kiosko del pueblo de tus amores, con mosaico de talavera y la herrería pintada a mano. Rubén Albarrán interpreta y canta como si no hubiera transcurrido el tiempo, y me parece que es una buena persona, como diríaEhse Mero, “se nota que ama lo que hace”. No tocaron Ingrata, pero como era cumpleaños de Meme (eltecladista), cantamos todos Las Mañanitas al unísono. Todos los que seguíamos sobrios estábamos muy contentos de haber estado en esta participación, espero que los que ya estaban hasta la pared de en frente de borrachos se acuerden, aunque sea de Las Mañanitas.

No me siento capaz de emitir una opinión juiciosa acerca de la participación de los Arctic Monkeys, porque el sonido que llevaban se escuchaba fatal, y la ecualización no nos permitía ni distinguir las rolas. Decepcionados, cansados, pero con la suficiente cantidad de morbo en nuestro ser, nos cambiamos de escenario para ver una banda que presumía de harta peculiaridad, y que resultó ser la joya de la coronadel viernes del Pa’l Norte.

La recomendación musical de este jueves luego entonces es para Tokio Ska Paradise Orchestra. ¿Se pueden imaginar a 10 japoneses armados de instrumentos de viento en su mayoría, tocando SKA? Nosotros lo vimos, lo presenciamos y lo disfrutamos enormemente. Prendieron a las aproximadamente 5,000 personas que estábamos reunidas en su escenario (público breve pero conocedor), como en cualquier concierto de Panteón Rococó o el Gran Silencio. La música, estupendamente orquestada, con arreglos muy prendidos pero impecables. Aunque ustedes no lo crean, este tesoro musical lleva tocando desde hace 21 años, y más vale tarde que nunca, ahora forman parte de mi biblioteca musical. Entren a Youtube® o a su app de música preferida y echen un oído.

Hasta aquí mi reporte queridos LVSQuienes, no se pierdan el próximo jueves la segunda parte de la cobertura por Ehse Mero, a quién le tocó reseñar el sábado 23 y resultó ser la cereza del pastel.

Recuerden que somos El Music Squad… Unidos por un Mundo sin Reggaetón (y aunque sí hubo, le aplicamos la del desdén).

 

Para cualquier duda, aclaración, saludo o reclamo, sería fabuloso que me contactes en mi  página. www.lavidasegunquien.com, soy Gabrielle Reto.

¡Date Vuelo!

PSICOLOGÍA PRÁCTICA: 3 TÉCNICAS PARA SER FELIZ

Yucel Cuevas

Vive más feliz invirtiendo menos de 10 minutos al día…

 

Una de las técnicas más sencillas para aumentar tu felicidad es el frasco de la felicidad. Se trata de una técnica que te permitirá mejorar tu percepción hacia la vida, aumentar tu pensamiento positivo y por lo tanto, sentirte más feliz. La mayoría de las personas suelen concentrar su atención en lo negativo, esta es la condición humana. Lo que consideramos malo tiende a permanecer más tiempo en nuestra memoria, lo valoramos mucho más y nos aferramos a ello de forma casi inconsciente. A veces nuestro propio cerebro actúa en nuestra contra, por esto resulta tan importante volvernos más conscientes. 

Lo único que necesitas es un frasco transparente, un block de notas y una pluma. Cada día, por la mañana o por la noche, anota en un papelito una razón por la cual te sientes feliz. Tal vez no sea fácil al inicio, pero seguro encontrarás algo. Una visita inesperada, un logro académico o laboral, una charla, la película que te gustó, tu comida favorita, el amanecer que alcanzaste a disfrutar… ¡Piensa fuera de la caja! 

Después revisa los papelitos que has juntado, puedes hacerlo cada semana, en un mes o incluso al año. De esta forma podrás juntar “pequeñas felicidades” y lograrás sentir más felicidad en tu vida. Con el frasco de la felicidad te obligas a prestar atención a aquello que de otra manera pasarías por alto, la magia comienza al ir escribiendo cada nota pues ya le estás dando atención a lo positivo. Día a día será más fácil notar aquello que te hace feliz, por muy pequeño que parezca y si tú lo decides hasta podrás compartir tu frasco con tu familia o amigos. 

La siguiente técnica que te quiero recomendar, y que definitivamente te hará más feliz, es la meditación. Imagina que despiertas una mañana sintiéndote cansado, distraído y sin ganas de nada… con tan solo diez minutos de meditación esto puede cambiar, ¿cómo meditar? Aquí te comparto la técnica básica. 

Primero, necesitas un lugar tranquilo, de preferencia donde haya silencio absoluto. Busca una posición en la que te sientas cómodo, puedes sentarte sobre un tapete o en tu sillón favorito. Con los ojos cerrados, comienza a respirar más profundo y despacio, poco a poco ve despejando tu mente. Es imposible no pensar en nada, pero concentrándote en tu respiración y la sensación de tu cuerpo lo irás logrando. Inhala y exhala, imagina que tu cuerpo es un globo y hay que inflarlo y desinflarlo lentamente. Listo, ¡ya estás meditando! Las primeras veces puedes sentir sueño, o creer que es una pérdida de tiempo, no te preocupes, esto es natural. 

Puedes comenzar meditando 5 minutos, después avanzar hasta 10 y luego todo el tiempo que necesites. La clave está en la práctica constante, de esta forma el bienestar y la felicidad se harán notar. No hay meditación mala. Hazlo a tu manera, puedes usar música y preparar un espacio lindo y especial en tu casa; además existen muchísimos audios de meditación guiada que te podrán ayudar. Busca y descarga tu favorito. 

Por último, quiero compartir contigo una técnica que me tiene fascinada. Yo llevo semanas haciéndolo y la verdad es que muero porque todo mundo lo intente… Estoy hablando del diario de gratitud. Lo único que necesitas es papel y pluma, un poco de tiempo y listo, dale la bienvenida a una mejor actitud, mayor atención y claridad mental; despídete del estrés, la ansiedad y el miedo. 

La gratitud no es solo una emoción, es también una actitud que podemos desarrollar y nos hará más felices.  Cada día, al despertar o antes de dormir escribe en tu diario aquello por lo cual te sientas agradecido, puedes hacer una lista de varias cosas, escribir libremente o lo que se te ocurra. El chiste es poner algo cada día pues solo así obtendrás los beneficios, con la práctica irás profundizando y reparando en lo más significativo: las personas. No olvides las sorpresas del día, recuerda que lo inesperado es lo que cambia la vida. 

Todos queremos ser felices, así la vida se disfruta más y mejor. Cuando te decidas por alguna de estas técnicas comparte conmigo tus resultados, estaré encantada de leerte. 

 

DE CLASE MUNDIAL.

Ivan Arellano 

Fresnillo, Zac. Sábado 2 de marzo, el ticket de entrada indica que la cita será en el gimnasio Solidaridad a las 18:00, pero minutos antes de la hora pactada los zacatecanos ya arribaron al lugar para tomar su asiento. El anuncio dice México vs España, es el campeonato mundial de la WBC, Mariana Juárez “Barby” defiende su título ante la retadora de la península Ibérica Eva María Naranjo, esa es la pelea estelar que todos esperamos.

 

Empiezan los combates, 18:10 y aun la entrada no es la mejor, pero el público se esmera en disfrutar el espectáculo, se empiezan a escuchar las porras y los gritos de apoyo. El segundo combate de la tarde termina muy rápido, antes de lo previsto con un KO técnico y se debe dar un pequeño receso a las 18:37.

18:55 se reanuda la actividad en el ring, una pelea a 4 rounds que emociona al público, a pesar de que todos creían saber el resultado los jueces sorprenden decretando un empate técnico, lo que genera descontento en la grada y viene la rechifla contra el colegiado.

El cuarto enfrentamiento termina muy rápido, hay un joven Zacatecano en el cuadrilátero, el público lo alienta en la batalla, sin embargo, cae por nocaut en el primer asalto.

Suena la campana que da inicio a la quinta pelea, categoría gallo y son 4 los rounds decretados, justo a la mitad de la disputa son las 19:56 y el gimnasio se encuentra a ¾ partes de su capacidad. Termina el combate con una decisión de jueces unánime favorable al púgil de la esquina roja.

Se anuncia la sexta competencia y los nombres se empiezan a volver conocidos en el graderío, la categoría es supermosca y 6 los rounds a cumplir. En la esquina roja un joven mexiquense de nombre José Alpina y en la azul el queretano David “El general” Cuéllar, en un choque que iniciaba con mucho intercambio de ambas partes, el segundo asalto por mucho más favorable hacia la esquina azul termina con mucha emoción para el final, en el inicio del tercero se decreta KO técnico otorgando la victoria para Cuellar.

A las 20:49 el complejo deportivo se encontraba casi al 100% de su capacidad, el presidente municipal de Fresnillo Saúl Monreal es anunciado por el presentador deportivo y dirige algunas palabras al público, en las que asegura habrá un incremento en el apoyo de las actividades de carácter deportivo en el municipio anfitrión. En esta pequeña pausa la gente aprovecha y se acerca a Ricardo “El finito” López, le piden fotos y autógrafos, el retirado boxeador y comentarista se acerca a sus fans y cumple con sus peticiones de muy buena manera.

A las 21:01 llega el boxeo internacional, suena la campana y el Duranguense Fidel “Sugar” Castro se mide antes el Brasileño Jefferson Dos Santos, categoría supergallo a 6 asaltos, casi de inmediato se puede notar la diferencia de nivel, en los primeros rounds el mexicano se lanza al ataque proponiendo aún más, sin embargo cae a la lona en el segundo round, para el cuarto el nacional comenzaba a sufrir el desgaste físico y el paulistano comenzaba a responder. Para el penúltimo asalto el respetable apoyando al grito de ¡México!, ¡México!, alentando al Fidel a vencer por KO. Al final el combate termina, y el de Lerdo recibe la ovación de la grada, para esta hora se vive un ambiente fabuloso en el Solidaridad, aún se enciende más cuando se anuncia vencedor por decisión unánime al púgil azteca.

La pausa entre un combate y otro es aprovechada por el presentador para animar aún más al público, aunque a estas alturas del evento no podría decir si el público podría emocionarse aún más, desde el cuadrilátero se anuncia la presencia de dos invitados de honor, entre el público se encuentran los ex boxeadores Cristian Mijares “El diamante” y Tomás “El Gusano” Rojas. El hombre al micrófono les hace la invitación a subir con él a dedicar algunas palabras al respetable fresnillense, pero solo el primero es el que sube, recibiendo fuertes muestras de afecto, cuando regresa a su lugar aficionados de este deporte se acercan a él para tomarse fotos con él, saludarlo y pedir autógrafos, el originario de Gómez Palacio amablemente convive con su público, después es invitado a comentar los siguientes enfrentamientos.

Al ritmo de una canción en idioma francés se anuncia la entrada de Ugo Fougeras, quien se instalaría en la esquina roja, minutos después entraría el originario de la CDMX Bryan Mercado quien sería cobijado con el aplauso del público de Fresnillo. Muy temprano en el combate el capitalino caía a la lona producto de un fuerte contacto en el rostro por parte del galo. En el segundo asalto Mercado vence por nocaut al Francés y la afición explota de emoción, me había equivocado, los ánimos aún podían subir mucho más.

A las 21:54 se anuncia la pelea estelar, y con esta el protocolo por ser un encuentro internacional de campeonato mundial. Diez minutos más tarde suena la canción del mariachi con la voz de Antonio Banderas y entra la retadora Eva María Naranjo, que se lleva una grandiosa bienvenida con aplausos y elogios desde la grada. Apenas instalada en la esquina azul, suena el mariachi en las bocinas de la instalación y entra Mariana Juárez “La Barby” con el público de pie aplaudiendo y gritando. Se continúa con el procedimiento y se entonan los himnos nacionales de España y México y a las 22:17 arranca la pelea de campeonato femenil de peso gallo a 10 rounds, el intercambio es bastante bueno. En el cuarto episodio la mexicana iba al frente con un ataque bastante agresivo, aunque las cosas no serían fáciles, Naranjo respondía muy bien, hasta ahora el round más intenso, el público se emociona y se escucha el apoyo a la Barby, el rostro de ambas peleadoras comenzaba ya a mostrar signos del combate. En la quinta ronda se entonaba el cielito lindo al unísono, se anuncian los marcadores que daban una decisión dividida favorable a la capitalina. La sangre comenzaba a correr por el rostro de Naranjo, quien estuvo a punto de caer a la lona al final del episodio. Para esta altura de la pelea, Juárez manejaba la situación, argumentando con su desempeño el porque es campeona del mundo. Sonaba la campana de inicio del último asalto y la Barby busca el KO, de igual manera Naranjo va de frente a por el todo o nada, sin embargo, el desgaste físico cobra factura sobre el cuerpo de ambos púgiles, termina la pelea y las peleadoras esperan por el resultado. Al final por decisión unánime con Mariana Juárez retiene el título de campeona del mundo, las tarjetas quedaron de la siguiente manera 97-93, 97-96 y 98-92.

Termina el encuentro con palabras de agradecimiento de ambas esquinas, la actitud de ambas peleadoras fue admirable hasta el final demostrando la categoría y clase que las distingue, estas se despiden y se dan la mano. El presidente municipal de Fresnillo Saúl Monreal subió al cuadrilátero terminada la ceremonia de premiación y entregó de manera personal una distinción a ambas competidoras por su participación en el campeonato mundial celebrado en el municipio zacatecano.

Así termino una noche llena de emociones, evento que los fresnillenses disfrutaron y que dejó un muy buen sabor de boca entre la afición, sin lugar a duda estos se comportaron a la altura de las circunstancias mostrando el apoyo y el afecto a los púgiles mexicanos y zacatecanos también, yendo a casa con la satisfacción de haber atestiguado de una pelea de clase mundial.

 

TIENE JC CHÁVEZ CONSIGNA DE “MADREAR” A ENRIQUE FLORES

*Hoy Guadalupe será sexto Pueblo Mágico de Zacatecas

*Miguel Alonso también con muchos méritos

EN CORTITO, A SUS VALEDORES, el alcalde JULIO CÉSAR CHÁVEZ habría revelado que tiene consigna de RICARDO MONREAL, el jefe de jefes de los morenos de Zacatecas, de “madrear” a ENRIQUE FLORES. En los corrillos de la presidencia de Guadalupe corre en lenguas la presunta confesión de JC. Y ha causado estupor porque, supuestamente, JC y ENRIQUE son, o eran buenos camaradas. Porque mucho tiempo fueron del mismo equipo. Eran ambos cuadros distinguidos del PRI.

BENEFICIOS OLVIDADOS

COMO PERREDISTA, JC fue regidor en el trienio de RAFAEL FLORES. Y cuando el alcalde se aseguró que no le faltara nada. Ni a él ni a los deudos de su acompañante. Una vez recuperado, JC saltó al PRI. ROBERTO LUÉVANO lo hizo secretario de Gobierno en Guadalupe y en 2016 fue coordinador de campaña de ENRIQUE FLORES. Uno de sus premios fue meter a su esposa al cabildo. Él por su parte esperaba que el gobernador ALEJANDRO TELLO lo hiciera secretario; casi lo logra, fue subsecretario de Gobierno con FABIOLA TORRES.

PECADO MORTAL

DICE EL PRÍNCIPE: Ya lo pasado pasado… no me interesa-. A JC efectivamente no le interesó. Y ahora tiene consigna de golpear a ENRIQUE FLORES y desprestigiar su gobierno en Guadalupe. La razón –dícese en los conciliábulos de Guadalupe- sería que en campaña, ENRIQUE FLORES, VÍCTOR ARMAS y OSVALDO ÁVILA, candidatos del PRI a la presidencia y diputaciones locales de Guadalupe, azuzaban a la gente para repudiar a los MONREAL. Su grito de batalla era: “¡Fuera los MONREAL… fuera los MONREAL!”. Así pues, el chamuco los tendría atravesados y querría aplicar la ley del talión: Ojo por ojo y diente por diente.

EMPUJAN TELLO Y ALONSO

HOY POR LA NOCHE, en Morelia, se conocerá el fallo sobre si Guadalupe entra a la lista nacional de Pueblos Mágicos. En la ceremonia estarán, encabezando la delegación de Zacatecas, el gobernador ALEJANDRO TELLO y el exgobernador MIGUEL ALONSO, hoy titular del Fonatur. Existe mucha confianza en que Zacatecas amanecerá con seis pueblos mágicos. Y es que MIGUEL es integrante del jurado con voz y voto. Y desde hace mucho tiempo ha cabildeado con el titular de la Sectur, ENRIQUE DE LA MADRID.

A HANS LO QUE ES DE HANS

TAMBIÉN TENDRÁ MUCHOS MÉRITOS en la titulación de Guadalupe su exdirector de Turismo, ALEJANDRO HANS SMITH MCDONAL. Fue él quien, en tiempo récord, construyó el expediente y convenció de la viabilidad del proyecto a los inspectores de la Sectur. Y por supuesto el exgobernador MIGUEL ALONSO, quien personalmente llevó al exalcalde ENRIQUE FLORES con el subsecretario de Turismo, GERARDO CORONA, para allanar al máximo la tramitología.

PUENTES CON EL FUTURO

EL GOBERNADOR ALEJANDRO TELLO estuvo hoy en la Ciudad de México. Entre otros quehaceres, se reunió a comer con MIGUEL TORRUCO, próximo secretario de Turismo federal. Lo acompañaron el súper eficiente RAÚL RODRIGUEZ, representante de Zacatecas en la Cdmx y EDUARDO YARTO, secretario de Turismo local. TELLO planteó a TORRUCO la urgencia de fortalecer la infraestructura de la industria de la hospitalidad y hacer énfasis en el turismo colonial. Porque Zacatecas –subrayó el gobernador- por algo es Patrimonio Cultural de la Humanidad.

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PLANEAN FONDO DE RESCATE MUNICIPAL CON 200 MILLONES

UNA LUZ DE ESPERANZA se enciende para los alcaldes zacatecanos que ya no piden queso, sino salir de la ratonera. El diputado federal de Morena, ALFONSO RAMÍREZ CUÉLLAR, presidente de la Comisión de Presupuesto y Cuenta Pública en San Lázaro, ofreció buscar la posibilidad de incluir en el presupuesto 2019 de la federación, un fondo de al menos 200 millones de pesos para el rescate financiero de los municipios de Zacatecas que se encuentran en virtual bancarrota.

VENDRÁ A ZACATECAS

RAMÍREZ CUÉLLAR, zacatecano, oriundo de Río Grande, se reunió el lunes con MIGUEL TORRES, alcalde de Villanueva. El tema de la conversación fue la situación dramática que vive la mayoría de los municipios de Zacatecas. Los ahogan –relató- los pasivos con el IMSS, CFE, proveedores y laudos laborales. El otrora líder de El Barzón ofreció venir a Zacatecas y reunirse con todos los alcaldes. Eso sería la semana próxima, ya que tenga algo más en firme que ofrecerles. Y es que en estos días se reunirá con CARLOS URZÚA, próximo secretario de Hacienda, para la construcción de la iniciativa de presupuesto 2019. Reunir antes a los alcaldes de Zacatecas –dijo RAMÍREZ CUÉLLAR- sería improductivo. Sólo podría sentarse a escuchar sus lamentaciones.

RESCATE DE LA UAZ

MIGUEL TORRES NO PIERDE el tiempo. Sabe que la ubicación privilegiada de muchos zacatecanos en los círculos de poder abre enormes oportunidades para Zacatecas. La condición es no quedarse con los brazos cruzados, lamentándose de los problemas. En la Ciudad de México, TORRES ROSALES también se reunió con TATIANA CLOUTHIER, vicecoordinadora de la bancada de Morena en San Lázaro. El tema fue la urgencia de rescatar a la UAZ y a otras universidades hundidas en el desastre económico.

CUATRO LICENCIATURAS

CON AYUDA DE ALFREDO FEMAT, el alcalde de Villanueva gestiona recursos para que la UAZ del wuacarector ANTONIO GUZMÁN acrecente su oferta académica en ese municipio. Actualmente el campus Villanueva de la UAZ ofrece dos licenciaturas: Informática e Ingeniería. La idea es que el año próximo se abran las unidades de Derecho y Contaduría.

EL NUEVO JEFE POLÍTICO

ANALISTAS POLÍTICOS SOSTIENEN que la gira de agradecimiento de ANDRÉS MANUEL LÓPEZ OBRADOR tiene trasfondo político. Ciertamente el presidente electo se deja querer por la gente y reitera sus compromisos de campaña. Empero, la intención evidente del REY LOPITOS es, como se hacía en los años dorados del PRI, consolidar su liderazgo político ante los 32 gobernadores; dejar en claro que México tiene jefe político y le dicen El Pejejito.

RUNRUNAZOS

HOY EN MORELIA la Secretaría de Turismo federal de ENRIQUE DE LA MADRID resuelve si Guadalupe, Zacatecas, recibe el título de Pueblo Mágico. Sería el 112 municipio de la lista y el sexto de Zacatecas. De lograrse la denominación sería gracias a las incansables gestiones del gobernador ALEJANDRO TELLO y del exalcalde ENRIQUE FLORES… HOY TAMBIÉN en el Congreso estatal podría resolverse el conflicto por la Comisión de Vigilancia. Todo indica que los coordinadores del PRI, LUIS ALEJANDRO ESPARZA y de Morena, JESÚS PADILLA, lograrán acuerdos para que el órgano fiscalizador quede en manos del fresnillense de Morena, OMAR CARRERA PÉREZ.

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